С КАКИМ ЗАПРОСАМИ РОБОТАЮ В ЛИЧНОЙ ТЕРАПИИ
Здесь я расскажу Вам, каким образом проходит консультация:
Когда Вы, как клиент, оплатили консультацию мы согласовываем удобный день и время для нашей работы.
Во время консультации Вас должна окружать тишина, и Вам важно находится одной в комнате,(что-бы Ваши домочадцы не отвлекали). Поэтому заранее планируйте встречу, что-бы звуки из других комнат не доносились в Вашу комнату. Если у Вас дети, лучше чтобы они были на прогулке с няней. Если у Вас уже все взрослые члены семьи предупредите, чтобы они не создавали громких звуков. Это создаст максимально комфортные условия для Вашей внутренней работы, трансформации эмоций и чувств.
Наша консультация будет происходить онлайн по видео-звонку в одном из мессенджеров (WhatsApp, Telegram, Messenger, Instagram, Googlemeet). Консультация по времени занимает максимум 75 минут.
Важно: Заранее позаботьтесь, чтобы возле Вас находился стакан воды, сухие салфетки, наушники.После консультации хорошо оставаться в тишине и уединении ещё на некоторое время (15-20 минут) для проживания и доосознавания инсайтов.
Связаться со мной вы можете по:WhatsApp или Viber или Телеграмм: +38 073 1756933
Воспользуйтесь значком Инстаграм на сайте для написания сообщения в Директ.
Пакет «Оптимальный»(4 сессии)
(по €50 за сессию вместо €60)Ваша экономия: 40 €
Длительность: 4 сессии по 60 минут
Условия оплаты: Для активации пакета вносится предоплата за первую и последнюю (четвертую) сессии в размере 100 €.
Это фиксирует ваше время и скидку.
Каждая из оставшихся двух сессий оплачивается отдельно — по 50 € минимум за 24 часа до начала встречи.
Пакет «Глубокий»(8 сессий)
(по €45 за сессию вместо €60)Ваша экономия: 120 €
Длительность: 8 сессий по 60 минут
Условия оплаты: Для активации пакета вносится предоплата за первую и последнюю (восьмую) сессии в размере 90 €.
Это фиксирует за вами минимальную стоимость.
Каждая из оставшихся шести сессий оплачиваются отдельно — по 45 € минимум за 24 часа до начала встречи.
Какое количество консультаций необходимо именно вам?
У каждого из нас свой уникальный жизненный опыт, свои травмы, стрессы и механизмы защиты, накопленные не только в детстве, но и во взрослой жизни. Поэтому универсального и одинакового для всех числа встреч не существует.
Психике и поведенческим привычкам нужно время, чтобы безопасно перестроиться. Для того чтобы вы не просто почувствовали временное облегчение после одной беседы, а увидели реальные, устойчивые изменения в своей жизни, необходима регулярная работа минимум в течение 3 месяцев (ориентировочно 12 консультаций).
За этот период мы последовательно проходим три важнейших этапа:
Первый месяц — бережная стабилизация вашего состояния, разбор острых триггеров и точечный поиск истинных причин проблемы.
Второй месяц — глубокая работа с подсознательными установками, перестройка старых реакций и формирование новых внутренних опор.
Третий месяц — закрепление новых здоровых привычек в реальной жизни и полная интеграция полученного опыта.
Мы начнем с вашей текущей точки и будем двигаться в абсолютно комфортном и безопасном для вас темпе.
Что делать, если я не знаю, с каким конкретным запросом прийти?
Приходить без четко сформулированного запроса - это абсолютно нормально. Более того, с этого начинается добрая половина успешных психотерапевтических историй.
Вам совершенно не обязательно быть «идеальным клиентом» и приносить на первую встречу готовую формулировку. Ваша главная задача - просто заметить, что сейчас вам дискомфортно, и захотеть это изменить.
Вы можете прийти на первую консультацию с простыми описаниями своего состояния. Например:
«Мне постоянно плохо/ грустно/ тревожно, но я не понимаю почему».«У меня совсем нет сил, я чувствую эмоциональное выгорание».«В моей жизни все вроде бы нормально, но я не чувствую радости».«Я запутался(-лась) и не знаю, куда двигаться дальше».«Меня все раздражает и я часто плачу».
Как мы поступим на первой сессии:
Моя задача как специалиста - помочь вам распутать этот клубок мыслей и чувств. С помощью бережных и профессиональных вопросов мы вместе исследуем ваше состояние, подсветим скрытые причины дискомфорта и бережно сформулируем тот самый истинный запрос, с которым и начнем работать.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь - это уже достаточный повод, чтобы прийти. Начните с этого, а со всем остальным мы разберемся вместе.